Perturbaciones y ver mal la realidad.

Desde el punto de vista budista, la culpa es una actitud perturbadora: no permite ver la situación con claridad y es una forma de egocentrismo. Castigarnos emocionalmente no altera el pasado ni desarrolla nuestras posibilidades. Sólo nos inmoviliza y nos hace sumergirnos en una espiral que nos encierra en nosotros mismos.